Nytårskur med Djøf New York

Efter en travl december måned med alverdens julearrangementer, gaveræs og arbejdsdeadlines, der skal nås op mod juleferien, sænker vi tempoet og skåler det nye år ind sammen. 

Det foregår på The Balance Arts Center med halvanden times mindfulness-session med introduktion til og øvelser i mindfulness instrueret af Jon Aaron, der har studeret mindfulness-meditation og buddhisme i 1990’erne og siden undervist rundt om i verden i blandt andet Mindfulness-Based Stress Reduction and Breathworks. 

Efter mindfulness-sessionen netværker vi og skåler med forskellige bobler i form af mousserende vin fra Sparkling Pointe – et winery på Long Island, der producerer mousserende vin på champagnemetoden – samt alkoholfrie drikke fra Boisson – Brooklyn’s første alkoholfrie spritbutik. Der vil også blive serveret snacks. 

Det praktiske: Husk afslappet tøj, som du kan sidde på gulvet i.  

Alle er velkommen, og pladserne bliver tildelt efter først til mølle-princippet.